过去的一年是个小年。家庭、工作、身体、心理，一一出现了问题。
无助，消极、悲观、逃避、吃饭没有胃口、白天精神萎靡、晚上睡不踏实……
纠结了千万遍，听到的安慰也很多，但终究没能走出这个怪圈。
有一天心血来潮，租来一辆新自行车，去绕四环。
很兴奋，从心里感受到了阳光和风。从来没有过这样的体验！
腰酸背痛，腿脚开始抽筋。还能忍受。
有些骑不动了。真后悔，为什么要自虐呢？
天快黑了，没有办法，继续骑行，慢慢忘掉身上的酸痛。
终于到了！一身清爽。
很神奇。似乎就是从这开始，心理、身体、工作、家庭，都逐渐好了起来。
从去年的这个时候开始，到今年的这个时候结束。
祝贺你，那个曾经消沉的你 ^_^